AJ Kemppainen toipumassa pahasta selkävammasta

AJ Kemppainen vietti kaksi viikkoa Salt Lake Cityn sairaalassa loukkaantumisen jälkeen. (Kuva: Skiwithaj.com)

AJ KEMPPAINEN toipuu sairaalahoitoa vaatineesta selkävammastaan kotonaan Kuusamossa, jonne hän pääsi pari viikkoa sitten.

Kemppainen loukkaantui noin kuukausi sitten MM-paipin harjoituksissa Park Cityssa Utahissa. Treenihyppy ei pysynyt täysin hanskassa, vaan AJ putosi ikävästi selkä edellä paipin hyllylle.
- Heti oli selvää, että nyt meni jotain rikki, AJ sanoo.

Tutkimuksissa paljastui, että AJ:lla oli kolmessa selkänikamassa murtuma. Myös pari kylkiluuta oli murtunut. Lepoa oli edessä vähintään pari kuukautta. Kuluva kausi on AJ:n osalta ohi.
- Onhan tämä vakava juttu, mutta paljon pahemminkin olisi voinut käydä.


KAHDEN viikon sairaalajakson jälkeen AJ lensi hyvillä kipulääkkeillä doupattuna Suomeen toipumaan ja kuntoutumaan. Hänen täytyy käyttää selkätukea vielä kolme viikkoa.
- Selkä voi hyvin. Nyt olen lähinnä levännyt ja lukenut paljon muun muassa selkään liittyviä asioita ja mentaalipuolen valmentautumisesta.

Selkä on parantunut AJ:n tuntemuksien mukaan hieman arvioitua nopeammin.
- Hiljalleen voin alkaa jumpata selkää ja kävellä lyhyitä matkoja. Kolmen viikon päästä voin ottaa selkätuen pois, sitten alkaa jumppa. Ja väkisinhiihto.

Aina positiivisena tunnettu AJ löytää myös tauosta hyviä puolia.
- Pieni lepo tekee hyvää. Ehtii miettiä hommia. Ja 110 prosentin teholla takaisin!


Vapaalasku.com toivottaa tsemppiä Kuusamon suunnalle!

Lisätietoja loukkaantumisesta ja tuoreimmat kuulumiset osoitteessa www.skiwithaj.com.